宜吃 黑豆
胃溃疡可以适量吃黑豆。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B族维生素和维生素E含量较高，具有营养保健作用。黑豆中含有丰富的微量元素，可以延缓机体衰老、降低血液黏度，其中的维生素可以提高胃黏膜的抗病能力，减少胃溃疡的复发，所以胃溃疡可以适量吃黑豆。
黑豆可以煮水，也可以蒸、与米饭一起煮，或者与黄豆磨成豆浆，加热之后饮用，黑豆宜在饭后食用。
胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。1、规律定时进食，促使胃酸分泌规律；2、少食多餐，细嚼慢咽，减小胃酸浓度；3、应选择营养丰富、易消化的食物，如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等；尽量避免和减少油煎炸食品，辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品，降低食物对胃黏膜的损伤。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/32170.html
吃炒薏米一般不会拉肚子放屁的，炒薏米具有很好的去除体内湿气的作用，对人体有很好的保健效果。拉肚子放屁主要是因为腹部受凉和不良的饮食习惯造成的，可以在医生指导下，通过口服蒙脱石散来进…
甲状腺炎能不能吃草莓 宜吃 草莓 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃草莓。草莓含有丰富的维生素、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。维生素C和花青素有抗氧化作用，有助…
肥胖有水肿、脂胖与实胖三种类型。实胖是体质的问题，大多是骨骼比较结实，所以不难应付。而其中最不容易减的就是水肿。水肿的人早晨起来时双手僵硬，很难握成拳。而且，到了晚上，双脚还会浮肿…
祖国医学认为，精、气、神为人生三宝。神是人体生命活动总的外在表现，又指精神意识活动。《内经》说：“神者，水谷之精气也。”也就是说，神是以精气为物质基础的，所以又称精神。精神是脏腑气…
薏苡仁一般对子宫的影响不大，薏苡仁有药用的价值，可以起到清热排脓和健脾除痹以及利水渗湿的功效，可以治疗身体水肿、小便不利、肾炎水肿、胸闷不畅、脚气等疾病，可以缓解身体出现的水肿和胸…
睡觉起来，全身肿、小便黄，最常见的是肾脏出现了疾病。比如说，肾病综合症、肾盂肾炎、肾炎都会导致全身肿、小便黄。急性的肾炎，一般会有发热的症状。同时出现全身的水肿，这时会有小便减少，…
女性下体有很多小疙瘩：1.如果没有明显的不适症状或者只是出现轻微的瘙痒，有可能是一种阴部的乳头状良性肿瘤，也称为假性湿疣。主要是因为外阴皮肤被分泌物长期刺激，或者不注意外阴卫生而引…
