少吃 鸭腿
热量 217kcal 碳水化合物 – 嘌呤 – 脂肪 11.4g 蛋白质 26.75g 钠盐 110mg
痛风患者应少吃鸭腿。鸭腿蛋白质含量比畜肉含量高，脂肪含量适中且分布较均匀，是人们进补的优良食品。中医认为鸭腿入肺、胃经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等作用。鸭腿属于中嘌呤食物，每100g鸭腿中含嘌呤138.4mg，痛风患者应少量食用。
鸭腿可以红烧、炖食，或与海带共炖食，可软化血管，降低血压，同海参炖食，具有较大的滋补功效。
痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/32380.html
这种情况很可能是由于尿道感染或尿道结石引起的。如果下体卫生保持得不好或者手淫和性生活过度以及平时休息不好，喜欢吃辛辣刺激性的食物等，就容易诱发尿道感染。尿路感染后，炎症细胞会刺激尿…
花粉过敏很容易会引起支气管炎现象产生，因为当患者花粉过敏时，就会刺激呼吸系统，从而就会刺激支气管，很容易诱发支气管炎的现象产生，所以也要引起相应的注意。支气管炎一般多是由于患者呼吸…
宫颈癌能不能吃阳春面 宜吃 阳春面 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃阳春面。阳春面中富含淀粉、蛋白质、纤维素、维生素、矿物质、氨基酸等人体生长发育所需的营养物质。阳春面中营养物质丰富，…
在来月经时可以适量的吃香蕉和酸奶，香蕉中含有维生素B6成分，可以缓解月经期间出现的情绪不稳定的症状，并且香蕉还可以润肠通便，香蕉中含有大量的维生素和微量元素，可以补铁，能够改善月经…
空腹不能吃苹果，多是因为苹果当中含有一定的糖分，在饥饿的状态下吃苹果可以转化为能量，但是有可能会使血糖波动，引起血糖升高。尤其是患有糖尿病及血糖偏高的人，不能空腹吃苹果。另外，空腹…
支气管肺炎患儿是可以吃苹果，但是不能吃太多。因为患者的胃部功能比较差，所以家长可以将苹果做成苹果泥给宝宝吃，也可以直接榨汁给宝宝喝，容易消化。苹果有生津润肺的功效，还有止咳化痰的作…
