宜吃 鸽子
手足口病可以适量吃鸽子。鸽子味辛，性温，富含高蛋白、胆素、软骨素、维生素以及钙、铁、铜等矿物质。鸽子中富含的软骨素和支链氨基酸、精氨酸可以改善血液循环，促进人体内部蛋白质合成，加快机体内部毒素的排出，有助于改善手足口病患者的病情。因此，手足口病可以适量吃鸽子。
鸽子可以采用煎炒、清炖、蒸煮等方法食用。但需要注意，鸽子不宜与鱼虾、猪肉、羊肉等食物一起食用。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。
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