宜吃 蛋炒饭
头晕可以适量吃蛋炒饭。蛋炒饭的主要原料为大米和鸡蛋，含有碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥的作用。鸡蛋中含有的DHA和卵磷脂、卵黄素，有利于神经系统和身体发育，能健脑益智。因此，头晕可以适量吃蛋炒饭。
蛋炒饭可以直接食用。湿热、阴虚体质者不宜食用。需注意：蛋炒饭烹饪时不宜加入过多盐分。
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。其饮食原则主要包括：1、以清淡、营养的食物为主，避免高脂肪、高热量饮食，以免造成血脂或血压增高；2、多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白的食物，保证均衡饮食；3、禁食辛辣刺激和油腻的食物，如肥肉、油炸、辣椒、咖啡、浓茶等；同时戒烟限酒。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/32527.html
小儿湿疹能不能吃红豆薏米 宜吃 红豆薏米 宜吃 原因 小儿湿疹可以适量吃红豆薏米。红豆薏米富含维生素A、维生素B、蛋白质及多种矿物质，其中钾、磷、钙含量非常高，还含有少量铁、硒、锌…
女性小便有鱼腥味，一是有泌尿系感染，另外一个就是有妇科炎症，具体需要到医院检查一下才知道。正常的尿液没有什么其他的味道，当放置时间过长，可能会有轻微的氨气味道。如果出现其他的异味，…
小儿咳嗽能不能吃面粉 宜吃 面粉 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃面粉。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，具有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴等功效。小儿咳嗽期间脾胃虚弱，面粉…
韭菜炒豆腐 功 补充营养、温阳行气 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 韭菜、豆腐为常见食材，二者营养丰富，含有蛋白质、维生素等营养成分…
有很多花卉植物的花都是可以食用的，还有些具有养生保健的作用，栀子花就是其中的一种。栀子花又名栀子，有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒之功效。吃栀子花不仅味道清香鲜嫩，而且药用价值也很高…
麻疹俗称风团，是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。通过过敏、自身免疫、药物、饮食、吸入物、感染、物理刺激、昆虫叮咬等原因引起肥大细胞依赖…
乳腺癌能不能吃猪血料 宜吃 猪血料 宜吃 原因 乳腺癌可以适量吃猪血料。猪血料中含有丰富的蛋白质、维生素以及锌、铁等营养成分。猪血料中富含血红素铁，可以预防贫血。猪血料对乳腺癌患者…
剖宫产，或称剖腹产，是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。术后6小时未排气可进食温开水，以刺激肠蠕动，等到排气后，才能进食。羊肉性温，剖腹产后还是可以少吃一些…
