少吃 辣鸭脖
弱视应少吃辣鸭脖。辣鸭脖含有蛋白质、脂肪、维生素E、B族维生素、叶酸及多种微量元素。辣鸭脖中B族维生素丰富，有促进视力发育的作用。但是辣鸭脖含有辣椒较多，患者过量食用易刺激肠胃，不利于营养素的吸收，所以应少吃。
辣鸭脖可直接食用，每日随餐食用即可。感冒、孕妇、慢性肠炎者不宜食用。建议与蔬菜搭配食用，以保持膳食平衡。
弱视是由于在视觉发育期内由于单眼斜视、高度屈光不正等引起的单眼或者双眼最佳矫正视力低于同年龄的正常儿童，且眼部无器质性病变的疾病。在日常生活中，家长给予孩子正确的饮食非常重要，具体如下：1、进食碱性食物：如梨、苹果、海带及新鲜蔬菜等；2、进食含维生素C、维生素B丰富的食物：如鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类；3、进食含钙食物：如虾、大豆、牛奶、花生、蛋黄等；4、进食含锌的食物：如牡蛎、牛肉、牛肝、核桃、胡萝卜、西红柿、苹果等。
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