宜吃 芝麻酱
痛风可以适量吃芝麻酱。芝麻酱是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用，其主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙，具有补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓的功效。芝麻中含有的嘌呤相对较低，因此，痛风患者可以适量吃芝麻酱。
芝麻酱可以用来拌菜、涮火锅，作为热干面的调料。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食，重度肥胖者不宜食用。
痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/33205.html
鼓室硬化症患者应少吃咸菜。咸菜又名腌菜，是主要用食盐腌制保存并调味的蔬菜。虽然可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维，而鼓室硬化症常见病因是因为中耳长期慢性炎症或反复急性感染的结果，…
过敏性紫癜应少吃燕麦片。燕麦片主要含有膳食纤维、少量的蛋白质以及钙、钾、亚油酸、皂苷等。燕麦片是低热量、高纤维的营养结构，少量食用就能产生饱腹感，过量食用燕麦片，其在胃肠道吸水后体…
血压高一般可以吃苹果。苹果当中含有营养比较丰富，尤其是苹果酸以及纤维素、维生素等，能够满足高血压人群对营养的需求，不会影响到血压的波动。而且苹果当中还含有钾离子，能与机体当中的钠离…
乳晕周围形成较大疙瘩，要考虑是病菌感染导致乳晕皮下水肿，病菌感染形成的分泌物积聚所致。也不排除皮下脂肪异常沉积形成的脂肪瘤、组织异常增生形成的纤维瘤所致的疙瘩，一般无疼痛等不适症状…
西洋参可以用来补气补血，西洋参可以抗疲劳，抑制血小板的聚集，降低血液凝固性，西洋参适合气阴不足的病人，具有益气养阴生津止渴的作用，同时对身体疲劳、四肢乏力、口干口渴都有一定的治疗。…
月经期能不能喝鸽子汤 宜喝 鸽子汤 宜喝 原因 月经期可以适量喝鸽子汤。鸽子汤含有蛋白质、软骨素、氨基酸、烟酸、镁、钙、铁、锌等多种矿物质和维生素，具有增强体质、调理妇科疾病、提高…
苹果和橙子是可以一起吃的，它们同属于碱性水果，且含有大量的纤维素及维生素C。纤维素可以帮助大便轻松排出，同时，苹果中也含有有机酸以及鞣酸，能够起止泻的作用，所以苹果是适合便秘人群，…
