月经期是可以吃红葱头的，但是最好不要生吃。因为红葱头含有维生素c、叶酸、锌、钾等微量元素。营养价值很高，经常可以预防癌症、提高食欲，帮助消化。还有杀菌、抗感冒的作用。所以月经期间吃红葱头对身体健康有一定的好处。经期要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性生冷食物。注意腹部保暖，不要做剧烈运动，注意休息，保证充足的睡眠。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/33447.html
相关推荐
-
肠易激综合症可以喝牛奶吗
肠易激综合症一般可以喝牛奶，牛奶中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及钙，通常可以补充机体所需的营养物质，而且还有助于提高自身抵抗力，但是牛奶比较难以消化，因此尽量避免喝得过…
-
孕妇可以吃枇杷煮水吗
孕妇可以适量吃枇杷煮水。枇杷当中含有较多的矿物质以及维生素等营养成分，孕妇适量喝些枇杷煮水，有利于加速机体的新陈代谢，在一定程度上可能会提高身体的免疫力。而且，枇杷煮水具有清除肺热…
-
甲型h1n1流感可以喝牛奶吗
甲型h1n1流感通常可以喝牛奶，牛奶还能够提高身体免疫力，适当的喝一些有利于病情的恢复，但是最好不要空腹喝牛奶。甲型h1n1流感通常是由于病毒感染所致，会引起身体乏力或者是咳嗽等现…
-
野烟的功效与作用、禁忌和食用方法
野烟 功 清热解毒、祛风止痛 宜 跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野烟又叫大将军，为桔梗科植物白毛大将军的根或叶，多年生草本。其性凉，味辛、…
-
糖尿病患者可以吃苹果吗
糖尿病患者可以适当吃苹果。糖尿病是由于胰岛素绝对或者是相对不足，伴或不伴胰岛素利用障碍，导致的糖类、脂类、蛋白质代谢紊乱的一种疾病，以血糖升高为主要特征。而苹果与香蕉、荔枝相比较，…
-
手骨折可以吃羊肉吗？
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同…
-
接种疫苗长大了就不容易生病吗
结论：不一定 真相解析： 接种疫苗后并不代表长大不容易生病。接种疫苗是计划免疫的一部分，从实际情况来看，许多传染病也都得到有效控制，例如乙肝、百日咳、小儿脊髓灰质炎等。但仍有极少数…