宜吃 黄花菜
头痛可以适量吃黄花菜。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对头痛、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后的调补品。另外，黄花菜干品中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、核黄素等，其磷的含量高于其他蔬菜，对于体热、肝阳上亢导致的头痛有很好的作用，所以头痛可以适量吃黄花菜。
黄花菜可以搭配排骨、肉类等，作为调料炖汤，还可与其它蔬菜搭配炒食，拌食等，宜在饭中食用，每天食用量在50g左右为宜。
头痛为临床常见症状，多局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位，病因较多，治疗时除药物治疗、非药物治疗，还应注意饮食调理，具体如下：1、饮食以清淡、富营养、易消化为主；2、多食蔬菜水果，如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等，忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和动火之物及烟酒；3、可适当食用天麻炖猪脑，或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/33466.html
蛇皮癣也就是我们通常所说的鱼鳞病，因为鱼鳞病的外形类似于蛇皮，所以有的人称之为蛇皮癣。这种疾病主要是由遗传因素而导致的，所以在治疗上一般没有特效办法进行根治。但是可以通过一系列的外…
鼻塞是常见的临床症状可以由鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲，鼻腔鼻窦肿瘤，腺样体肥大等引起。蒲公英也叫黄花地丁，婆婆丁，蒲公英富含维生素a，维生素c及钾，也含有铁，钙，维生素b2，…
当归玫瑰花茶 功 调经、止痛 宜 瘀肿疼痛者、月经不调、经闭者 忌 大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归玫瑰花茶具有调经、止痛等功效。 1、调经 玫瑰花归肝、脾…
低压100高压150一般能吃羊肉，羊肉里面含有大量的蛋白质和铁元素，不会导致体内的血压升高，而且还会补充人体所需的营养，同时还可以增加抗病的能力，对于高血压有一定的缓解作用。患有高…
喝了酒后有淡红色的尿，要及时到医院去进行尿常规的检查，进行该项检查才能够明确了解是何种原因而引起的尿液中有淡红色的现象。这种情况一般不排除尿路出血，如果是由于尿路出血而导致的，要及…
高血压肾病能不能吃柚子 慎吃 柚子 柚子营养指标(100克含量) 热量 41kcal 脂肪 0.2g 蛋白质 0.8g 碳水化合物 9.5g 钠 3mg 钾 119mg 慎吃 原因…
老人出现尿频，男女的原因不一样。老年男性出现尿频，多数就是因为前列腺增生。前列腺增生是老年男性很常见的一种疾病，大约在50岁以后就会出现不同程度的增生，60岁症状就比较明显。前列腺…
类风湿性关节炎能不能吃豆制品 宜吃 豆制品 宜吃 原因 类风湿性关节炎可以适量吃豆制品。豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。类风湿性关节炎患者…
