酸枣仁是可以改善失眠的，因为酸枣仁有宁心、养肝、敛汗、安神的功效，具有滋养性。酸枣仁中含有多量的脂肪油、维生素C和蛋白质等成分，可以用于治疗失眠伴随心慌、烦躁不安、健忘、出虚汗、神经衰弱等症状。如果经常的失眠、入睡困难或者睡眠的质量比较差，可以用酸枣仁泡水喝。血虚导致的失眠，可以配合用当归、何首乌、龙眼肉等中药。虚烦性失眠可以和知母、茯苓、川芎配伍。阴虚阳亢导致的失眠，可以和麦门冬、生地、远志等中药配合服用，会有比较好的疗效。失眠的人群平时要稳定好情绪，多参加有氧的户外运动。
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小儿脑瘫能不能吃五花肉 少吃 五花肉 少吃 原因 小儿脑瘫应少吃五花肉。五花肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、硫胺素、维生素及各种矿物质，可为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。但…
胆囊切除术后短期内不可以吃西瓜。因为患者麻醉方式是全麻，在手术后6~8个小时要求禁食水状态，否则容易产生呼吸道窒息。6~8小时以后，有肛门排气的表现和无明显的消化道症状，可以吃点流…
宝宝身上荨麻疹的治疗方法是口服氯雷他定，并添加益生菌，如马米艾。如果宝宝的瘙痒感非常明显，可以外涂尤卓尔软膏、地奈德乳膏局部止痒治疗。口服药物也可以选择钙剂、维生素C、地氯雷他定、…
牛蒡茶 功 健胃润肠、通经活络、辅助减肥 宜 一般人群均适宜 忌 低血压、大便泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛蒡茶一面具有排出人体毒素，另一面以营养成分进行滋补和…
吃了感冒药后尽量不要吃柿子，因为柿子这种水果含有较多的鞣质、皂苷等物质，而大多感冒药又都是一些复方制剂，其中不但有中药成分，也含有西药成分。如果吃柿子后服用感冒药，这就有可能使药物…
阴道炎针对不及时治疗的情况下，会导致患者出现其他的妇科炎症。阴道炎是由于阴道内的酸碱平衡失调引起。患者在患有阴道炎以后一定要及时的治疗，针对治疗不及时并且没有完全恢复的情况下，会导…
魔芋米 功 提供能量、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 魔芋米是以魔芋精粉、微粉为主要原料，用独特的工艺制成的低热量人造大米…
脑血栓能不能吃鲜龙眼 宜吃 鲜龙眼 鲜龙眼营养指标(100克含量) 铁 0.2mg 热量 71kcal 蛋白质 1.2g 脂肪 0.1g 维生素C 43mg 膳食纤维 0.4g 宜…
卵巢囊肿能不能吃芋头 宜吃 芋头 宜吃 原因 卵巢囊肿可以适量吃芋头。芋头富含维生素A、维生素C、维生素E、矿物质、膳食纤维和微量元素（钙、磷、铁、钾、镁、钠等），有助于患者增强体…
