酸奶能和咸鸭蛋在一起吃，两者在一起不会出现化学反应，两者都含有很多的蛋白质和微量元素能够促进胃肠道的消化，而且在吃完饭之后，适当的喝一些酸奶，能够促进胃肠道的蠕动，加快食物的消化。咸鸭蛋是一种限制性的食物在腌制过程中会放很多的食盐，对于这种食物腌制之后口感上会更好一些，但是不能够吃太多，因为含有的盐分也比较多，对身体会造成很大的影响。
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