宜吃 芒果
缺血性视神经病变患者可以适量食用芒果。芒果含有丰富的维生素A、维生素C，而且人体必需的微量元素如硒、钙、磷、钾、铁等含量也很高。其中，维生素C可促进矿物质的吸收，保证营养均衡；钙可促进铁的吸收，进而促进造血，改善缺血性视神经病变。因此，缺血性视神经病变患者可以适量食用芒果。
芒果可去皮直接食用，亦可榨汁或制作果酱、罐头等食用。由于芒果含糖量较高，糖尿病患者应忌食。虚寒咳嗽者应避免进食，以免引起喉部发痒。
缺血性视神经病变是供应视神经的血供障碍引起的视神经损害，一般突然发病，视力非进行性下降。患者除了要积极配合治疗外，还应在饮食上注意以下几点：1、多吃清热解毒，活血通络的食物，如冬瓜、丝瓜、苋菜、芹菜、赤小豆等；2、多补充维生素，如各种新鲜的水果和蔬菜；3、不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、肉桂、花椒、大蒜、生姜等；4、宜食用富含营养的食物，如瘦肉、鱼、乳类、蛋类等，以补充营养，有助于疾病康复。
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