宜吃 海鲜
前列腺增生可以适量吃海鲜。海鲜含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、碘、铁等微量元素。海鲜中含有较多的不饱和脂肪酸等成分，易被人体消化吸收，可以提高身体抵抗力，预防泌尿系感染，促进疾病的恢复。因此，前列腺增生可以适量吃海鲜。
海鲜可蒸食、煮食、炸食、炒食，同时可随餐食用。海鲜可以配合芥末、紫苏叶、咖喱调料等一起食用，以温暖胃肠、促进消化吸收。
前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外， 还应配以饮食治疗，其原则如下：1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。
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