宜吃 扁豆
弱视可以适量吃扁豆。扁豆含有蛋白质、脂肪、糖类、食物纤维、维生素B1及矿物质。扁豆含有丰富的维生素B1，具有营养神经的作用，可以促进视力的恢复。所以，弱视患者可以适量食用扁豆，有利于疾病的治疗与恢复。
扁豆可炒食或者炖食，每日随餐食用即可。可与山药一起食用，有补脾益肾的作用；可与猪肉同食，有健脾养胃、强身健体、补虚的作用。
弱视是由于在视觉发育期内由于单眼斜视、高度屈光不正等引起的单眼或者双眼最佳矫正视力低于同年龄的正常儿童，且眼部无器质性病变的疾病。在日常生活中，家长给予孩子正确的饮食非常重要，具体如下：1、进食碱性食物：如梨、苹果、海带及新鲜蔬菜等；2、进食含维生素C、维生素B丰富的食物：如鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类；3、进食含钙食物：如虾、大豆、牛奶、花生、蛋黄等；4、进食含锌的食物：如牡蛎、牛肉、牛肝、核桃、胡萝卜、西红柿、苹果等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/35560.html
目前并没有证据表明经常喝牛奶能美白皮肤。牛奶当中主要有大量的水分、脂肪、蛋白质、维生素d以及乳糖等等。经常喝牛奶皮肤有可能会吸收到牛奶当中的水分，但是更多的营养物质其实并不能被皮肤…
脑供血不足能不能吃芝麻油 宜吃 芝麻油 芝麻油营养指标(100克含量) 碳水化合物 0.2g 脂肪 99.7g 蛋白质 – 热量 898kcal 铁 2.2mg 钾 – 宜吃 原因…
早上吃西瓜一般不会拉肚子。西瓜是一种常见的水果，适当地吃一般不会出现拉肚子的症状。但是如果早上的温度比较低，或者是吃从冰箱里刚拿出来的西瓜，这种情况下可能会刺激肠胃，有可能会出现拉…
手臂上有小疙瘩应先明确病因，最常见是湿疹引起的。除疙瘩以外，还会伴有渗出、糜烂、结痂，界限不是很清楚，并且有明显的瘙痒感觉。可以先口服氯雷他定、奥洛他定片，涂丁酸氢化可的松乳膏，少…
感冒是一种常见疾病，一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、胃口不佳、全身乏力等。你可以喝鱼腥草水，因为它可以清热解毒，有消炎的效果。另外，你还可以喝蒲公英水…
消化性溃疡能不能吃葡萄 少吃 葡萄 少吃 原因 消化性溃疡应少吃葡萄。葡萄含有果糖、苹果酸、多种氨基酸、维生素，还含有一种生物活性物质——花青素，具有很强的抗氧化作用，可提高机体免…
豆沙青团 功 补充营养、温经止血 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者、肥胖者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆沙青团是一种特色小吃，其由糯米粉、豆沙、艾叶等食材加工制作而…
