吃芡实通常是不会造成肚子胀气的，如果存在肚子胀气的患者应该禁止使用，食滞不化者也应该慎重服用，大小便不利的患者应该禁制服用。肚子胀气很可能是因为吃了肠气比较多的食物所造成，也可能出现了肠道功能紊乱，可以采取局部热敷、按摩方式来进行治疗，也可以在医生指导下通过使用梳理肠胃的药物来进行改善，加强体育锻炼，增强自身免疫力。
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