慢阻肺能不能吃虾

慢阻肺能不能吃虾

慎吃

虾营养指标(100克含量)

热量 93kcal 碳水化合物 2.8g 蛋白质 18.6g 膳食纤维 脂肪 0.8g 维生素C

慎吃 原因

慢阻肺患者应谨慎食用虾。虾含有丰富的蛋白质及钙、磷、铁等矿物质成分,其营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人来说是极好的食物。但虾属于海鲜产品,含有一种可以导致过敏的组织胺,慢阻肺患者食用,容易引发过敏性咳嗽,增加哮喘发作,继而加重慢阻肺的病情。因此,慢阻肺应谨慎食用虾。

怎么吃

虾可蒸、可炸;可与燕麦、韭菜花、葱、香菜、枸杞子、豆腐同食;不可与猪肉、南瓜、西红柿、百合、菜花、浓茶共食,以免引起身体不适或中毒。

饮食建议

慢阻肺是一种慢性呼吸道疾病,以不完全可逆的气流受限为特点。目前,公认吸烟为慢阻肺的重要发病因素。一般情况下,慢阻肺患者往往会合并有营养不良,且气道阻塞越严重,营养不良的发生率越高,所以鼓励患者进行合理的营养支持治疗。1、保证营养均衡,同时以清淡易消化的食物为主,避免油腻;2、补充优质蛋白质,选择富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等;3、多吃一些富含纤维素的食物,如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜及水果等,避免出现便秘,导致慢阻肺症状的加重;4、每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,少食多餐,避免每餐吃得过饱。

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