宜吃 桃胶
前列腺增生可以适量吃桃胶。桃胶的主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸，还含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白。桃胶味苦、性平，归大肠、膀胱经，是一种保健性的食品，前列腺增生患者适量食用，对膀胱有益处，有助于抑制泌尿系感染等症状。因此，前列腺增生可以适量吃桃胶。
桃胶可以炖食，可以在两餐中间作为加餐食用。桃胶可以和所有的食物搭配在一起，目前尚未发现有食物和桃胶相克。
前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外， 还应配以饮食治疗，其原则如下：1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。
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