宜喝 排骨汤
面神经损伤患者可以适量喝排骨汤。排骨汤中除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等。排骨汤中含有丰富的动物胶、骨胶原和钙等成分，钙能参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放。所以面神经损伤患者适量食用，有利于面神经的修复。
排骨汤可直接食用。每日随三餐食用即可，可搭配大部分蔬菜，保证营养均衡。排骨汤可与紫菜同食，有滋阴润燥的作用。
面神经损伤主要是由于颅脑创伤和医源性损伤导致，可表现为面神经区域瘫痪、外耳道出血等，给生活、工作带来较多不良影响。临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、多吃营养神经的食物，如猪肝、腰果、胡萝卜等；2、多吃有活血作用的食物，如山楂、红糖、西红柿、红枣等；3、多吃富含优质蛋白质的食物，如奶类、蛋类、鱼类等，有助于提高身体免疫力；4、忌吃辛辣刺激的食物，如花椒、生姜、生蒜、韭菜；5、忌吃油腻的食物，如肥肉、猪油、羊油；忌吃兴奋交感神经的食物，如咖啡、浓茶。
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