少吃 海鲜
慢性萎缩性胃炎患者应少吃海鲜。海鲜含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素，还含有碘、铁等微量元素。慢性萎缩性胃炎患者应少食生冷、寒凉类食物，以免刺激胃黏膜，加重患者的症状。而海鲜本性寒凉，所以患者平时应少吃。
海鲜可蒸食、煮食、炸食、炒食，可随餐食用。可以配合芥末、紫苏叶、咖喱调料等一起食用，能温暖胃肠、促进消化吸收。
慢性萎缩性胃炎是一种胃黏膜的慢性炎症，常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气、食欲不振或消瘦等症状。除药物治疗外，规律的饮食习惯是治疗慢性萎缩性胃炎的重要一点，主要包括：1、禁食生冷、辛辣刺激的食物，如冰激凌、辣椒、芥末等；同时戒烟戒酒；2、避免饮用咖啡和浓茶水；3、以清淡饮食为主，多吃富含营养且易消化的食物，如粥、稀饭、嫩青菜、骨汤等，利于胃的康复；4、多食富含维生素的蔬菜水果，如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等；5、避免食用熏制、腌制的食物，如熏肉、腊肠、咸菜、咸鱼、酸菜等。
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