您好！薏米可健脾去湿、利水消肿，当中含有维生素E，经常吃可以让人皮肤细腻有光泽。但是因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。一般情况下，不建议孕妇食用薏米，因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，带来流产风险。尤其是孕早期三个月更要慎食。怀孕期间注意保暖休息，避免劳累紧张生气，避免食用薏米，需要加强营养，补充叶酸，保持心情愉悦，加强身体锻炼，提高免疫力，定期去医院妇产科做彩超化验检查诊。
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