宜吃 榛子
颅内压增高患者可以适量吃榛子。榛子中含有脂肪、蛋白质、维生素及钙、磷、铁等矿物质，具有增强体质、软化血管、明目健脑等功效。榛子含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进胆固醇的代谢，还可以软化血管，维护血管的健康。因此，颅内压增高患者可以适量食用榛子。
榛子去皮后可以直接食用。但榛子属于坚果类食物，干的榛子不可食用过多，容易引起上火。肝胆功能不良者不宜食用。
颅内压增高是神经外科常见的临床病理综合征，是颅脑损伤、脑肿瘤、脑出血、脑积水等所共有的表现。颅内压增高可引发脑疝危象，可使病人因呼吸衰竭儿死亡。因此，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、保持大便通畅，避免大便用力，多食新鲜水果及高纤维素食物，如香蕉、芹菜等；2、适量吃降低颅内压的食物，如海带、冬瓜、薏米等，有助于缓解患者恶心、呕吐等不适症状；3、清淡、易消化饮食，如粥类、面条、果汁等；4、应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、八角、生姜等，不宜饮酒。
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