宜吃 鱼
近视眼可以适量吃鱼。鱼中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D、钙、磷等微量元素。眼部的正常功能、衰老组织的更新和损伤后组织的修补都离不开蛋白质。如果蛋白质长期供给不足，会使眼部组织衰老、功能减退、视力减退。而鱼中蛋白质含量丰富，近视眼患者适量食用鱼，可补充蛋白质，对眼部有益。因此，近视眼可以适量吃鱼。
鱼可以蒸食、烤食、煮食、炒食、煎食等多种做法，每日随三餐食用即可。鱼可与牛肉一起食用，有补脾胃的作用。
近视眼属于眼科常见疾病，主要表现为远视力降低，视力疲劳等，多发生于文字工作者或其他近距离工作人群。临床主要采取配镜或手术治疗等，此外，还应在饮食上注意以下几点：1、多吃富含蛋白质的食物：如鱼、蛋、奶等；2、多吃富含钙和磷的食物：如猪骨、牛骨等动物骨中含有钙质较多；如鸡蛋、鱼肉、蔬菜、粗粮、豆类等食物中含磷较多；3、多吃富含锌的食物：如黄豆、杏仁、紫菜、牛排等；4、多吃富含维生素的食物：如动脉肝脏、鱼肝油、新鲜果蔬等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/37818.html
中暑之后出现大小便失禁，可以首先进行导尿、排尿的治疗，还需要查看大小便失禁的轻重程度。饮食方面需要坚持少量多次地饮用温开水，尽量选择吃清淡的饮食，可以选择多喝蜂蜜水能够起到润肠通便…
三七叶子能包饺子吃，三七是一种药食两用的食物，可以起到补血化瘀的作用，有很好的止血的功效，三七叶子是可以包饺子吃的，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致人出现呕…
胰腺囊肿能不能吃红糖 慎吃 红糖 慎吃 原因 胰腺囊肿患者应谨慎食用红糖。红糖中含有蔗糖、维生素及铁、锌、锰等微量元素。胰腺囊肿的主要发病原因包括急慢性胰腺炎，而红糖味甘、性温，患…
如果在日常生活中，突然出现小便疼痛，不排除尿道炎或是泌尿系统结石引起的。这时候最好去医院进行一个尿常规检查，明确原因才可对症治疗。另外，出现小便疼痛的原因有以下几种：一、前列腺炎。…
木耳花生红枣红糖汤 功 养血补脾、补充营养 宜 脾虚食少者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木耳花生红枣红糖汤中的食材都是滋补品，营养丰富，具有养血补脾、补…
诺丽果茶 功 清热解毒、益气养阴 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 诺丽果茶由诺丽果晒干泡水制成，诺丽果又名海巴戟，味苦、涩，性凉，入…
磨盘草煲鸭肾 功 疏风清热、滋阴补虚、通窍 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 磨盘草煲鸭肾是由磨盘草、鸭肾及各种调味品炖煮而成的汤，其中磨盘草…
阴茎上有小疙瘩，有可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的小疙瘩，最常见的就是位于冠状沟部位的珍珠丘疹，这种丘疹也可以见于包皮系带部位，一般没有任何的临床症状，也不需要特殊处理。…
复方益母草胶囊是可以用温开水送服的方式使用。该药品具有调经、活血化瘀的功效，可以用于治疗月经不调等，对产后子宫复位不全引起的恶露不尽有一定的效果。该药品属于处方药，是胶囊剂的，主要…
马先蒿 功 祛风湿、通利小便 宜 风湿痹痛者、小便不利者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马先蒿是玄参科植物返顾马先蒿的根，其味苦，性平，归肾、膀胱经，具有…
