三高人群是可以喝纯牛奶的，喝纯牛奶也不会影响三高的病情，纯牛奶富含丰富的蛋白质和营养成分，有利于人体的健康。三高人群在饮食上面主要是避免辛辣油腻、烧烤煎炸类的食物，低盐低脂饮食，同时需要控制总的摄入量，少量多餐不要吃太饱。适当进行一些有氧运动，对稳定三高有好处，保持良好的心态，不可以生气着急以及熬夜。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/37840.html
远志酊孕妇能用吗
上一篇
06/15/2025
流行性腮腺炎能不能吃薯片
下一篇
06/15/2025
相关推荐
-
外痔肉球水肿怎么能消
外痔肉球水肿可以先进行药物治疗消除。药物治疗效果不理想，症状有加重的，可以考虑手术进行消除。外痔肉球发生水肿之后，首先可以在局部使用浓盐水，或者是硫酸镁进行湿敷，主要就是促进局部血…
-
气管狭窄能不能吃韭菜
气管狭窄能不能吃韭菜 宜吃 韭菜 宜吃 原因 气管狭窄患者可以适量吃韭菜。韭菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C，以及脂肪、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等营养物质，具有补肾助阳、…
-
长斑的香蕉孕妇能吃吗
长斑的香蕉孕妇是可以吃的。因为香蕉长斑并不代表是坏掉了，而是说明香蕉里的糖分升高了，吃起来会更甜，其实这时候的香蕉算是最好吃的，而且吃长斑的香蕉对于改善贫血，以及便秘都有很好的效果…
-
小便时为什么要等一会才尿出来
有三种情况可能会出现小便时要等一会才能尿出来：一、膀胱内的尿量比较少，这时候膀胱内压力不够，逼尿肌要强烈地收缩才能将少量的尿液挤出尿道，这需要时间，为此会出现尿等待现象。二、膀胱尿…
-
子宫肌瘤能不能吃乌鸡
子宫肌瘤能不能吃乌鸡 宜吃 乌鸡 乌鸡营养指标(100克含量) 脂肪 2.3g 蛋白质 22.3g 铁 – 维生素B 0.2mg 硒 7.73μg 钠盐 64mg 宜吃 原因 子宫…
-
颈外动脉在哪里？结构功能特点及影响是什么？检查自测方法
所属科室: 血管外科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 颈外动脉是人体重要的动脉血管 颈外动脉能起到给组织供血和参与调节血压的重要作用…
-
夏枯草颗粒的功效与作用
夏枯草颗粒可以起到散结消肿和清火明目的作用，主要是对于身体出现了乳腺增生或者是甲状腺肿大、淋巴结结核和头晕头疼、眩晕无力和乳痈肿痛、身体乏力和食欲不佳、高血压症的治疗效果不错，主要…