脸色发黑通常可以吃西洋参，西洋参可以起到健脾养胃的功效，同时还可以起到补气养血的效果，能够抗疲劳，而且还可以延缓皮肤衰老，有利于改善脸色发黑症状。脸色发黑多数和气血不足有关，还有可能是内分泌紊乱的原因，另外和肾阳虚也有一定的关系。必要时还可以服用阿胶调理，并且还应养成规律的生活习惯，应注意早睡早起。
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