宜吃 盐
甲状腺癌患者应饮食平衡，即无需过量补碘。食用盐中有含碘盐和不含碘盐，正常食用含碘盐并不会使碘超标，故甲状腺癌患者可以适量吃盐。
盐可作为调料于烹制菜肴时使用，忌高温时放入碘盐。高血压、心血管疾病、水肿、肾脏疾病、白内障患者不宜多食。
甲状腺癌是常见的甲状腺恶性肿瘤，约占全身恶性肿瘤的1%。除髓样癌外，绝大部分甲状腺癌起源于滤泡上皮细胞。甲状腺癌除与放射线、激素等因素有关，还与饮食中碘含量有关，碘缺乏会导致甲状腺激素合成减少，TSH水平增高，从而刺激甲状腺滤泡增生肥大，发生甲状腺肿大，出现甲状腺激素，使甲状腺癌发病率增加。甲状腺癌的饮食原则如下：1、多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白低脂肪的食物，饮食以清淡、易消化为主；2、多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、海蜇等；3、不宜食用肥腻、坚硬不宜消化的食物，少食油炸、烧烤、酸辣等刺激性食物；4、不宜抽烟、饮酒，规范饮食，适量运动，保持良好的心态。
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