甲状腺炎能不能吃黑桃
宜吃 黑桃
宜吃 原因
甲状腺炎患者可以适量吃黑桃。黑桃营养丰富，含有粗纤维、维生素、无机盐、蛋白质、胡萝卜素等，有健胃消食的功效。黑桃中富含维生素C，甲状腺炎患者适量食用不仅有助于清除体内自由基，还可增强机体免疫力，减轻体内炎症反应，促进康复。
怎么吃
黑桃可洗净直接食用，也可加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。桃仁有毒，不可生食。
饮食建议
甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选择合适的饮食。1、适当食用具有抗甲状腺炎作用的食物，如茯苓、夏枯草、山药、香菇、猴头菇、无花果、萝卜、杏子、桃子等；2、适当进食可提高免疫力的食物，如杏仁、柿饼、莴笋、薏米仁、鳖甲鱼、核桃等；3、适当进食具有健脾、利水渗湿作用的食物，如黑大豆、泽泻、韭菜籽、荔枝肉、桑葚、基围虾、绿叶蔬菜、红石榴等；4、避免进食肥甘厚味，以及油炸、烧烤类食物；5、戒烟限酒。
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