怀孕一般可以喝常温牛奶。常温牛奶是一种营养比较丰富的食品,含有大量的蛋白质以及钙物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且有助于改善怀孕后所出现的恶心以及呕吐现象。但尽量不要一次性喝太多,以免加重肠胃负担。另外在怀孕期间也要注意其他食物的食物量,尽量做到荤素搭配,营养均衡,但最好不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。
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怀孕一般可以喝常温牛奶。常温牛奶是一种营养比较丰富的食品,含有大量的蛋白质以及钙物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且有助于改善怀孕后所出现的恶心以及呕吐现象。但尽量不要一次性喝太多,以免加重肠胃负担。另外在怀孕期间也要注意其他食物的食物量,尽量做到荤素搭配,营养均衡,但最好不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。
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