阑尾炎能不能吃香菇

阑尾炎能不能吃香菇

宜吃 香菇

宜吃 原因

阑尾炎可以适量吃香菇。香菇含有脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素、尼克酸等营养元素,具有养血补气、开胃助食、延缓衰老等功效。阑尾炎对香菇没有禁忌,可以适量食用。

怎么吃

香菇一般用来烧菜,如红烧香菇、香菇炒肉;还可以用来炖汤,如香菇青菜汤、香菇豆腐汤。香菇不宜与驴肉、河蟹、西红柿、胡萝卜一起食用。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;2、少吃腌制食物,如榨菜;3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。

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