三七能不能直接嚼着吃

三七是可以直接嚼着吃的,但是三七是很硬的,直接嚼着吃的话,可能会有一些困难。三七要根据使用的目的,来决定食用的方法,一般食用的方法不同,功效也会有一些差别,如果是生吃三七,可以治疗跌打损伤等症状,也可以达到止血的效果。再有就是生吃三七不容易吸收,最好是晒干以后研成粉来冲服,或者和其他食材一起炖汤喝,这样更有利于吸收。

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