血红蛋白偏高一般可以喝牛奶。牛奶是一种营养比较丰富的食品，还有大量的钙物质以及蛋白质等营养物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以增加身体抗病能力，因此喝牛奶并不会对血红蛋白偏高产生影响。但尽量不要一次性喝太多，以免加重肠胃负担。血红蛋白偏高多数是由于血液浓缩导致的，也有可能是血液系统疾病造成的，可以到医院血液内科进行检查就诊。
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