多喝牛奶有助于青少年的身体发育，但对于成年人长高没有太大作用。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，对于青少年身体发育及骨骼生长有很好的作用，能够促进青少年长高。可以补充成年人身体所需的营养物质，提高机体免疫力，减少疾病的发生。想要长高除了要多喝牛奶，还要注意营养均衡，及时补充人体所需其他营养物质，并且要进行适当地锻炼。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/41960.html
脐带绕颈属于分娩期并发症吗
上一篇
6天前
孕晚期能吃葡萄干吗
下一篇
6天前
相关推荐
-
前列腺炎能不能吃鸡蛋
前列腺炎能不能吃鸡蛋 宜吃 鸡蛋 宜吃 原因 前列腺炎患者可以适量食用鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁、磷、硫及多种维生素，具有健脑益智，保护肝脏，滋阳润燥的功效。前列腺…
-
小儿腹泻能不能吃猪肝
小儿腹泻能不能吃猪肝 少吃 猪肝 猪肝营养指标(100克含量) 热量 129kcal 蛋白质 19.3g 维生素C 20mg 碳水化合物 5g 钙 6mg 铁 22.6mg 少吃 …
-
酒炒黄柏的功效与作用、禁忌和食用方法
酒炒黄柏 功 清上焦湿热、除骨蒸 宜 口舌生疮者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酒炒黄柏指酒黄柏，为饮片黄柏的炮制品，其味苦，性寒，归肾、膀胱经，具有清上…
-
社区获得性肺炎能不能吃烤大蒜
社区获得性肺炎能不能吃烤大蒜 慎吃 烤大蒜 慎吃 原因 社区获得性肺炎患者应谨慎食用烤大蒜。烤大蒜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、硫胺素以及硒和锗等微量元素。中医认为，烤大蒜味辛、…
-
甲状腺癌能不能吃油菜
甲状腺癌能不能吃油菜 宜吃 油菜 宜吃 原因 甲状腺癌可以适量吃油菜。甲状腺癌为恶性肿瘤之一，属于消耗性疾病，饮食以增强免疫力为主。油菜富含维生素C、植物激素等物质，维生素C可增强…
-
乳房里面有小疙瘩怎么办
乳房里面有小疙瘩，处理措施应该在确诊病情后，结合患者临床症状采取相应的治疗措施。1.应该及早就医，通过乳房查体以及B超、钼靶等项目检查，对乳房内的小疙瘩进行病情分析。2.如果为良性…