宫颈炎能不能吃橙子
宜吃 橙子
宜吃 原因
宫颈炎可以适量吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素B、多种矿物质元素、纤维素和果胶。橙子中所富含的维生素C，有抗氧化的作用，可以抵御自由基对细胞的伤害，增强身体抵抗力，对宫颈炎的治疗起到积极的作用，所以宫颈炎患者可以适量吃橙子。
怎么吃
橙子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用，可以在两餐之间食用。橙子不宜空腹食用。橙子不能与虾和牛奶一起食用，容易刺激肠胃。
饮食建议
宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。
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