经常过敏身上起荨麻疹，可以通过用药治疗、紧急救治的方式改善。1.用药治疗：如果身上过敏的症状不是很严重，可以在医生的指导下服用抗过敏类的药物，常见的药物包括西替利嗪片、依巴斯汀片、依匹斯汀片等。2.紧急救治：若是病变的程度比较严重，出现了过敏性休克的现象，需要到正规的医院注射肾上腺素，能够防止病变的程度持续加重。
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