过敏性紫癜能不能吃香油
宜吃 香油
宜吃 原因
过敏性紫癜患者可以适量吃香油。因香油含有大量的油脂，具有很好的润肠通便的作用。香油具有独特的香气，可以刺激人的食欲，加快食物的吸收速度，促进营养成分的利用吸收。香油中含有丰富的维生素E，保护皮肤弹性，有延缓衰老的作用。过敏性紫癜患者若对香油不过敏，适量食用后可缓解便秘、促进消化、增加食欲等作用。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用香油。
怎么吃
香油一般作为调料食用，适合便秘、血管硬化、高血压、冠心病、糖尿病等人群食用。患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者不宜多食香油。
饮食建议
过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；4、应控制食盐和水分的摄入。
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