增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和蛋白质完美结合的产物。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质，两者是包含关系，增肌粉和蛋白粉在一定程度上属于一种物品。增肌粉主要成分是碳水化合物和一部分蛋白质，蛋白粉的主要成分就是蛋白质。增肌粉对增重有着较好的效果，增肌粉是增肌的良药。吃哪种要根据自己的身体情况和健身效果来看。建议平时以低盐、低胆固醇饮食为主，少吃一些动物肝脏类的食物；多吃新鲜的维生素含量丰富的水果蔬菜；可以吃一些清淡的半流质饮食，避免辛辣刺激的食物；要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起，可以适当的做一些体育运动，多喝水。
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干石斛 功 助消化、清肝利胆、祛风除湿 宜 三高患者、白内障患者、肠胃不适者 忌 阴盛阳虚、温湿体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干石斛一般是由石斛中的铁皮石斛晒干制…
麦草 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 胃肠道功能不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦草通常指小麦草，是禾本科植物小麦的茎叶，麦草具有补充营养、润肠通便…
侵蚀性葡萄胎需要化疗几次需要根据患者的具体病情来做决定。每个人对化疗的敏感性不一样，疾病的严重程度也不一样，需要化疗的疗程也不会一样。比如有少数患者需要化疗2次就可以了，大多数患者…
早上起来小便，为什么右边腰骶好像有根筋疼？如果偶然出现这种情况，那么有可能是晚上睡觉姿式不对，右侧腰部肌肉拉伤导致的。如果是这种情况，那么睡觉时要改变睡觉的姿式，防止右侧肌肉拉伤。…
怀孕后可以吃银耳、木耳等都可以吃，银耳富含钙和铁。准妈妈们经常吃银耳，银耳可以防止抽筋、骨质疏松和贫血，还可以促进婴儿的骨骼和大脑发育。银耳是孕妇孕期理想的滋补品，但患有糖尿病的孕…
陈皮可以搭配薏米煮茶。薏米的主要作用是利水消肿，并且还有健脾的效果，可以用于改善小便不利和身体水肿的症状，同时对于脾胃不和引发的食欲不振和消化不良也能起到缓解作用。陈皮的作用是理气…
小便后还有尿意，可能与生理因素、病理因素有关。生理因素是因为摄入的水分比较多，特别是在寒冷的冬天。因为活动量少、出汗少、体内水分较多，肾脏生成的尿量增多引起膀胱充盈，导致小便后还有…
小米南瓜粥是属于我们日常生活中经常做的一种方法，具有健脾和胃，益肾除热的作用，同时南瓜还具有消炎止痛，解毒，杀虫的作用和疗效，临床上如果有慢性胃下垂患者可以服用小米南瓜粥，因为还可…
大米百合粥 功 养阴润肺、清心安神 宜 阴虚肺燥者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大米味甘，性平，归脾、胃、肺经。百合味甘，性微寒，归心、肺经。大米百…
苹果炒鸡蛋 功 补充营养、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果炒鸡蛋含有丰富的蛋白质、饱和脂肪酸等营养成分，具有补充营养、…
