减肥期间可以吃燕麦泡水。因为燕麦属于粗粮，富含比较丰富的膳食纤维素，但是热量不高，所以减肥期间适当摄入能够帮助促进胃肠蠕动，加速机体代谢，有帮助减肥的效果。但是减肥期间不能只是以燕麦泡水作为饮食，这样会导致营养缺乏，使患者机体免疫力下降，容易导致减肥期间感染疾病，对身体的健康造成不利影响。所以，要采取科学减肥的方法，比如均衡营养，不偏食、不挑食，保证机体必需营养的摄取。合理安排适度的运动，能够促进能量代谢，加速脂肪分解，从而起到减肥的目的。
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酥油是一种奶制品，其中富含多种维生素等营养成分，具有止咳益气、改善记忆力的功能，可以通过酥油煎服葡萄干、银耳、梨、冰糖等食物，可以缓解咳嗽的症状。但这种方法并没有完全的科学论证，所…
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小儿癫痫能不能吃柠檬 少吃 柠檬 少吃 原因 小儿癫痫患者应少吃柠檬。柠檬中含有糖类、维生素C、B族维生素、钙、磷、铁等营养元素。小儿癫痫患者的饮食要保持清淡的原则，刺激性大、辛辣…
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