一般导致小叶增生有很多因素，最主要的是由精神和内分泌失调导致的，小叶增生属于乳腺囊性增生，是女性常见疾病之一，主要由内分泌失调引起。患者可以吃羊肉，不会影响病情，不用过于紧张。建议患者再平时调整好自己的心态，不要生气，不要情绪激动，熬夜可能会导致病情加重，影响治疗。如果是炎症引起的小叶增生，可以吃一些疏通血气的药物来帮助进行治疗，避免过度劳累，如果治疗不及时的情况下还会引发一些乳腺上的疾病。饮食中尽量避免含激素的食物。
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