一般如果苹果和香蕉一起吃是可以促进胃肠道的消化。这两种食物在营养方面并不会产生冲突，而且一起食用也不会引起身体产生不适症状。适当的食用这两种水果会给人体带来多种好处，从药理上，苹果和香蕉一起吃是不会对消化道产生不良影响的。但是要注意不能够空腹食用，空腹容易使人体产生过多的胃酸。熟香蕉能够有效的治疗胃溃疡，促进胃黏膜的生长，一般在饭后吃一根香蕉是有助于胃部的消化和胃肠道的吸收。适当的使用这两种水果还能够有效的缓解冠心病、抑郁症等一些病症。
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