一般情况下蛋白粉吃了之后是可以增强我们身体的抵抗力，同时蛋白质粉还有补充身体能量的功效，在我们身体中多余的蛋白粉可以转换成葡萄糖作为直接能源为身体使用。所以对于手术后的患者或者是由于身体虚弱的患者可以适当的增加一些蛋白粉的摄入。蛋白粉建议最好应该少量适量的服用，一次性不要服用太多，可以实行少食多餐的原则，以免造成身体不能很好的吸收和消化，服用蛋白粉的同时，不要服用其他具有同类滋补药效的药，以免影响吸收。
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