学习和把握乳房自我检查方法，养成每月1次的乳房自查习惯。乳腺增生的患者是可以吃一些蛋白粉的，但重要的是留意不要吃一些酸辣的食品，不要吃一些刺激性的食品，避免引起乳腺增生加重的，保证良好的精神状态，保证良好的情绪，同时应用一些调理乳腺增生的药物，保证良好的糊口习惯，这样才有利于病情的恢复。积极参加乳腺癌筛查或每年1次乳腺体检。坚持体育锻炼，积极参加社交流动，避免和减少精神、心理紧张因素。建立良好的糊口方式，调整好糊口节奏，保持心情愉快。乳腺增生症的发生往往与糊口不规律、精神紧张、压力过重有关。
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马桑树根皮 功 清热降火、消肿止痛 宜 跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马桑树根皮为马桑科植物马桑的树皮，味苦，性凉，归心经，有毒，所以通常遵医嘱外…
外耳湿疹能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 慎吃 原因 外耳湿疹患者应谨慎食用辣椒，不吃为宜。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。外耳湿疹患者应该禁忌辛辣刺激性食…
吃桑叶可以吃消炎药。治疗风热感冒或肺热咳嗽时，用桑叶搭配消炎药，可以明显提高治病的疗效。桑叶有清肺润燥、平肝明目、疏散风热、凉血止血、降低尿酸的功效，临床上多用于治疗糖尿病、高血压…
肾结石能不能吃西红柿 少吃 西红柿 少吃 原因 肾结石患者应少吃西红柿。西红柿含有维生素C、芦丁、番茄红素、果酸及B族维生素等营养物质，有健胃消食、润肠通便、美容护肤等功效。但西红…
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脊髓血管畸形能不能吃青椒 宜吃 青椒 宜吃 原因 脊髓血管畸形患者可以适量吃青椒。青椒中含有膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、钾、钠、磷等营养成分，具有解热镇痛、散寒祛湿、增…
