失眠是指入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力减退，注意力下降等临床症状。生地又名生地黄，有清热凉血，养阴生津的功效，主要用于热症出现的高热，神志不清，口渴，喜欢冷饮，血热出血吐血、便血等，还可用于阴虚火旺的口干，肠燥便秘等病症。现在临床上也开始使用鲜地黄，与生地黄相比，鲜地黄清热凉血作用更强。熟地也叫熟地黄，是地黄经过炮制之后形成的，可以大补肾阴，添津补髓。常用于肝肾阴虚，肾精不足导致的腰膝酸软以及肾阴不足的潮红，潮热，盗汗。熟地和生地，都可用于失眠的治疗，具体用生地还是熟地，需要根根据舌头的颜色来判断，舌红的用生弟，舌不红的用熟地。
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绿茶和生姜片一起泡水喝 功 温中散寒、理气止痛 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿茶具有清热解毒、利尿、提神醒脑等功效；生姜片性温味…
面瘫能不能吃蒸鸡蛋羹 宜吃 蒸鸡蛋羹 蒸鸡蛋羹营养指标(100克含量) 热量 42.39kcal 钙 21.8mg 镁 4.71mg 铁 0.68mg 蛋白质 3.76g 钾 52…
玉米须大麦茶 功 利水消肿、利湿通淋 宜 小便不利者、湿热黄疸者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米须味甘，性平，归膀胱、肝、胆经；大麦茶由大麦炒制而成，…
宫颈癌能不能吃黄花菜 宜吃 黄花菜 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃黄花菜。黄花菜中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种矿物质等，能为人体提供多种营养成分。另外，黄花菜中的营养成分维生素…
刺脑包根皮 功 祛风除湿、利水和中、活血解毒 宜 风湿痹痛者、跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺脑包根皮一般是指五加科植物楤木的根皮，味辛、苦，性平…
仙人球炖肉是不可以用于消除子宫肌瘤的。这种说法是完全没有科学依据的，一般都需要通过科学的方式通过药物治疗，或者是也可以通过用手术的方式来进行治疗子宫肌瘤的。可以在药物方面用一些受体…
感冒期间没有特定的饮食限制。孩子感冒时可以吃螃蟹。大多数儿童感冒是由流感病毒感染引起的，这与儿童感冒和免疫力下降有关。症状包括发烧、头晕、头痛、咳嗽和痰。可以到医院进行血液常规检查…
小便完了还有尿意，一般和膀胱炎或者膀胱组织增生，引起膀胱括约肌收缩力下降有关。因为膀胱肌收缩力下降后，不能正常控制尿液的排出，这种情况下就会引起人存在小便完了后还有尿意现象。另外，…
肾结石能不能吃黑芝麻 慎吃 黑芝麻 慎吃 原因 肾结石应谨慎食用黑芝麻。黑芝麻中含有蛋白质、脂肪、糖类、芝麻酚、维生素、卵磷脂、铁和钙等多种营养成分，具有美容养颜、养发护发、改善记…
萝卜羊肉 功 健脾行气、暖中补虚 宜 体虚畏寒者 忌 体质燥热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜性凉味辛、甘，入肺、胃经。羊肉为牛科动物山羊或绵羊的肉，味甘性温，入脾…
