预防秋季荨麻疹，首先明确引起荨麻疹的过敏原，进行过敏原检测，检测对哪种物质过敏，如羽毛、灰尘、动物皮屑、花粉。确定过敏原之后尽量避免接触此类物质，如粉尘、花粉不能回避、在出门时戴上口罩、房间内保持干净卫生、定期打扫，防止因为吸入过敏原出现荨麻疹的表现，尤其是戴上口罩可以减少大部分灰尘、花粉以及吸入性过敏原的侵害。也要积极治疗原发性疾病，如胆囊炎、扁桃腺炎、糖尿病等增强自身抵抗力，可以预防秋季荨麻疹的反复发作。
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