吃小麦胚芽一般不会便秘，小麦胚芽里面含有比较多的维生素，可以促进肠道蠕动，适量吃一些小麦胚芽，并不会引起便秘的发生，不必过于担心。然而便秘有可能是久坐造成的，还有可能是饮水量不足导致的，而且和不良排便习惯也有关系。通常可以采取多喝温水的方式进行调整，并且还可以吃含维生素以及纤维素的食物改善，从而缓解便秘。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/34601.html
相关推荐
-
小儿肾炎能不能吃排骨
小儿肾炎能不能吃排骨 少吃 排骨 少吃 原因 小儿肾炎患者应少吃排骨。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等。蛋白质在体内作用后，其代谢废物必须由肾脏排出，而小…
-
小便有血吃什么消炎药
当患者出现小便内有血的情况，并不都需要口服消炎药治疗。首先，应明确导致患者小便有血的病因。患者需要及时到泌尿外科就诊，完善尿常规及泌尿系彩超等检查。如果是由于尿路感染导致患者小便有…
-
脐带绕颈有必要做手术吗
脐带绕颈不是剖腹产的手术指征，是否需要手术和胎儿的发育情况以及脐带绕颈周数、胎儿是否存在缺氧有直接的关系。对一部分脐带绕颈如果胎儿没有出现缺氧，发育异常以及其它异常反应的情况下，可…
-
长了麦粒肿之后能吃羊肉吗？
羊肉相对比较燥热，目前长麦粒肿的话，一般是不建议吃羊肉的。麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。多数是因为不注意眼部卫生等，可能是因为平时手卫生没有注意好，大部分是…
-
枸杞和肉苁蓉泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
枸杞和肉苁蓉泡水 功 润肠通便、补肾助阳 宜 肠燥便秘患者 忌 内火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实，肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或…
-
小儿肾炎能不能吃鸡肉
小儿肾炎能不能吃鸡肉 少吃 鸡肉 少吃 原因 小儿肾炎患者应少吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A、磷、铁等矿物质。因为鸡肉内含有某些小分子蛋白质，而…
-
当归北芪同用的功效与作用、禁忌和食用方法
当归北芪同用 功 补血活血、调经止痛 宜 眩晕心悸者 忌 内有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归为伞形植物当归的干燥根，北芪又可叫做黄芪，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚…
-
侠白穴的位置和功效作用 侠白穴准确位置图片
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 侠白穴归属手太阴肺经，有宣肺止咳、宽胸理气的功效。 主治 肺系病证 咳嗽、气喘、支气管炎等； 其他病证 烦满、干呕、上臂内侧痛…