产后坐月子可以吃茄子。茄子是一种比较常见的蔬菜，茄子的营养价值很高，其中蛋白质、脂肪、多种维生素的含量也很高，产妇食用后有利于身体的恢复。另外，茄子中富含丰富的铁元素，有助于孕妇补铁、缓解贫血的现象。并且茄子中的维生素C，还有促进伤口愈合的作用。茄子在制作后口感比较软，很适合产妇食用。选择茄子的时候要选择新鲜的，不要买老茄子，因为老茄子中含有茄碱，不利于身体健康。产妇吃的食物最好都是温热的，不要吃凉菜。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/45587.html
所属科室: 普外科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 网膜位于腹膜腔，是双层腹膜皱襞结构 网膜包括小网膜和大网膜 网膜生理作用是连接腹…
热量(大卡/100克)200营养素含量(每100克)脂肪(克)3.32碳水化合物(克)28.39蛋白质(克)6.78胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.73维生素A(微克)一维生素C(…
耳真菌病能不能吃黄鱼 慎吃 黄鱼 慎吃 原因 耳真菌病患者应谨慎食用黄鱼。黄鱼中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、尼克酸及磷、碘等矿物质。但是黄鱼属于发物，易加重耳真菌病患…
益母草是唇形科益母草的全草。食用功效:尝起来又苦又凉。活血化瘀，调经除水。可用于治疗月经不调、胎漏、难产、产后出血、血瘀、腹痛、虚脱出血、血尿、腹泻、痈肿肿痛、溃疡。自然流产，以后…
脑供血不足能不能吃糖葫芦 少吃 糖葫芦 糖葫芦营养指标(100克含量) 碳水化合物 38.73g 脂肪 0.38g 蛋白质 0.31g 热量 159.38kcal 铁 0.47mg…
通常肌肤冷热法，可能对色斑的消除没有作用。色斑通常是由于各种内因或者外因共同作用，导致机体黑色素沉淀所形成。而肌肤冷热法，即通过冷热交替的方法刺激皮肤，例如在洗脸时前三十秒使用热水…
