婴儿晚上睡眠不好的原因如下:1.有时婴儿吃得太多，导致腹部不适；或者吃得不够，觉得饿了，就会哭着睡不着。2.为你的宝宝检查微量元素。缺钙也会导致这种症状。3.腹部寒冷引起的腹痛也会导致睡眠不佳。母亲应该注意保持宝宝腹部温暖，给宝宝喝温水，给宝宝穿小肚兜。4.如果房子里的空气太干燥，导致宝宝上呼吸道不适，建议给宝宝多喝水。最好在房子里使用加湿器或者在房子里放几壶干净的水来增加房子里的湿度。如果吐奶，可能喂养过度，适当减少奶量，进奶后竖抱拍嗝气，持续不好转和改善，最好就医评估。
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肠易激综合征不能食用冰淇淋。冰淇淋中含有蛋白质、维生素、脂肪、膳食纤维及钙、铁等营养元素。但肠易激综合征多与应激状态及肠功能紊乱有关，如果进食冰淇淋等过凉食物，容易刺激肠胃，易加重…
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苦麻子菜 功 清热解毒、利湿排脓、凉血止血 宜 咽喉肿痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦麻子菜又名苣荬菜、野苦菜，是菊科苦苣菜属多年生草本植物，可作为…
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