夏天经期可以少量吃葡萄。葡萄味道甘甜，并且含有很多的水分和维生素，夏天少量进食葡萄能够补充机体因来月经而丢失的水分。而且还能增加女性夏天的食欲，是夏季很好的解暑食品。但是女性夏天不要进食过多的葡萄，尤其是冰葡萄，以免会导致女性受到寒凉刺激，可能会导致出现腹痛、腹胀，甚至腹泻等。进食葡萄的时候一定要把葡萄清洗干净，吃的时候最好去皮再进食，避免导致肠道感染。另外，也可以把葡萄做成水果汁，然后稍微加温后饮用这样会更好。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/46350.html
喘息性支气管炎患者可以适量吃猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素C、纤维素、叶酸、胡萝卜素、氨基酸及多种微量元素。喘息性支气管炎的发病原因，包括感染因素和过敏体质因素。猕猴桃中含有丰富的…
穗花牡荆 功 疏肝解郁、填精益髓 宜 肝肾亏虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 穗花牡荆是一味中药材，具有疏肝解郁、填精益髓的功效。 1、疏肝解郁 穗…
高血压能不能吃白豆腐 宜吃 白豆腐 白豆腐营养指标(100克含量) 热量 81kcal 蛋白质 8.1g 钠盐 7.2mg 脂肪 3.7g 胆固醇 – 膳食纤维 0.4g 宜吃 原…
