蛋白粉可提高免疫力，对免疫力低下的孩子服用固然是很好的。但是感冒期间最好不要吃太多蛋白质粉先，多吃的话会引起上火，可适当结合维生素C吃一点。在口服蛋白粉以后不仅提高机体的免疫力，而且还会促进感冒的痊愈的，补充量恰当的话一定要适当的体育锻炼，这样效果会更加的明显，就可以减少感冒的时间。平时饮食尽量要清淡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，要多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，特别是含有丰富维生素的水果蔬菜，要保持心情舒畅。
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动脉粥样硬化患者可以适量吃红小豆。红小豆含有大量的铁，具有补血、促进血液循环、增强抵抗力的功效。而且红小豆还含有丰富的钾和较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血…
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大田基黄 功 清热利湿、活血调经 宜 月经异常的患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大田基黄为报春花科植物红根草的全草或根，其味微苦、辛，性凉，具有清热利…
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吃玉米糊对糖尿病人也是有一定好处的，玉米糊中含有大量的微量元素以及矿物质，同时还含有膳食纤维比较多，可以促进肠蠕动，预防便秘，而且还具有降低血脂的作用。所以吃玉米糊对身体是有一定好…
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