小米南瓜粥的功效与作用

小米南瓜粥是属于我们日常生活中经常做的一种方法,具有健脾和胃,益肾除热的作用,同时南瓜还具有消炎止痛,解毒,杀虫的作用和疗效,临床上如果有慢性胃下垂患者可以服用小米南瓜粥,因为还可以起到补中益气的作用和疗效,平时饮食需要多元化,营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,少吃油炸,腌制,过于油腻的食物

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