便秘可以吃苹果。便秘特别是功能性便秘的治疗，需要遵循个体化原则，治疗方法因人而异。但是多数病人首先还是应该调整饮食结构，适当运动，建立良好的排便习惯。调整饮食就是要增加饮食中膳食纤维的含量。苹果就是可以提供膳食纤维的食物，因此吃苹果有改善便秘作用。但是单纯依靠吃苹果对严重的便秘可能是不够的，还需要进行精神心理治疗、生物反馈治疗，以及药物治疗等，可以口服膳食纤维类药物、肠道益生菌、胃肠动力药，以及润肠通便的泻药，如乳果糖、聚乙二醇等。但是尽量不要使用蒽醌类泻药。
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正常一次月经量是30到80毫升，月经量过多可以服用宫血宁、妇科千金片止血，也可在医生的具体指导下服用安宫黄体酮止血。而月经量多通常也是月经不调的症状，大多与内分泌失调有关，服用中药…
脑供血不足能不能吃灰枣 宜吃 灰枣 灰枣营养指标(100克含量) 碳水化合物 73.6g 脂肪 1.1g 蛋白质 3.7g 热量 287kcal 铁 1.8mg 钾 531mg 宜…
多重肺部感染患者可以适量吃猪皮。猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品，还含有大量的胶原蛋白、碳水化合物及维生素。胶原蛋白有活化细胞，有保护并强化内脏机能的作用，可阻碍细菌的穿透力，提高…
小便颜色黄可能为生理性因素和病理性因素所导致。生理性的因素主要为尿液浓缩，比如饮水过少、出汗较多、频繁呕吐、腹泻，会导致身体内的水分急剧下降，尿液就会出现浓缩状态，颜色就会发黄，并…
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猪肚鸡 功 补充营养、增进食欲、补脾益胃 宜 一般人群均适宜 忌 实热证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪肚味甘，性微温，归脾、胃经；鸡肉味甘，性温，归脾、胃经。猪肚鸡…
