马齿苋一般不建议小孩食用。虽然马齿苋的营养成分较高、较全面均衡，能够帮助小孩子提供充足的营养，但是由于马齿苋过于寒凉，一般不适合孩子食用。因为小孩子的脾胃功能还没有发育成熟，消化食物的能力还比较弱，如果进食寒凉食物，很容易导致孩子出现腹部胀满、腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，对小孩子的生长发育没有益处。因此建议家长不要盲目地给孩子进食马齿苋，先要咨询营养师或者儿科医生，由专业人士根据孩子具体情况做出明确的判断，以确保孩子饮食安全。
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