睡不着脑子胡思乱想多数是由于焦虑症、抑郁症引起来的。可以进行心理治疗和口服抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。焦虑症可以出现恐惧、紧张不安、心烦意乱、胡思乱想等症状。药物治疗中常用的药物，主要包括苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物、抗抑郁药等。具体包括艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、黛力新、氟西汀、丁螺环酮等。心理治疗又包括认知行为治疗、支持性心理治疗和其他治疗。一般心理治疗和药物治疗两者相结合效果比较好，但是需要通过反复的试验才能寻找最合适的治疗方法
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新鲜乌梅 功 敛肺、涩肠、生津 宜 一般人群均适宜 忌 内有实热积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜柠檬水味道清爽可口，受到较多人喜爱，具有敛肺、涩肠、生津的功效。…
流行性腮腺炎能不能吃蚕豆 慎吃 蚕豆 慎吃 原因 流行性腮腺炎应谨慎食用蚕豆。蚕豆味甘、性平，入脾、胃经，可补中益气，健脾益胃，清热利湿，止血降压，涩精止带。蚕豆煮稀饭能和胃，润肠…
胃癌手术后是否可以吃羊肉，应根据做完手术后的时间进行选择。如果是刚刚做完手术不足一月，一般是不建议吃羊肉的，吃羊肉会不利于胃部消化，做完胃癌手术后，应选择一些清淡和易消化的食物吃，…
临床上熊胆开明片，清肝泄热，滋阴明目。用于肝胆郁热，清肝明目养血、治疗白内障，功能主治为虹膜睫状体炎及青光眼，目前在服药后两个月才进行受孕，这种情况口服的药物只是辅助不会影响到胚胎…
心肌梗死能不能吃葱姜蒜 少吃 葱姜蒜 少吃 原因 心肌梗死应少吃葱姜蒜。每100克葱含脂肪0.3克、维生素C15毫克，具有降血脂、降血压、降血糖的作用。姜富含姜油酮、姜酚，具有祛寒…
空心木 功 调经、化痰、利水消肿 宜 水液潴留者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 空心木为忍冬科鬼吹箫属植物鬼吹箫及狭萼鬼吹箫的茎叶或根，味苦、性凉，归肺、…
小儿室间隔缺损能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 小儿室间隔缺损患者可以适量吃苹果。苹果中含有多种维生素、各种矿物质、微量元素以及多种有机酸等营养物质。苹果中的苹果酸有降低血脂、…
